DKK dla dorosłych
- Szczegóły
- Kategoria: Relacje DKK przy GBP w Świnicach Warckich
- Utworzono: czwartek, 02, marzec 2017 13:49
- Marlena Strychalska
Ostatnie dwa spotkania DKK dorosłych połączone były z ruchem. Sierpniowe spotkanie połączone było ze spacerem w zastępstwie rajdu rowerowego, który uniemożliwiły złe warunki atmosferyczne i zakończone grillem. Korzystając z pięknej pogody wrześniowe spotkanie Dyskusyjnego Klubu Książki dorosłych odbyło się w plenerze i miało formę modnej ostatnio rekreacji ruchowej, tj. marszu z kijkami, noszącego nazwę - Nordic Walking.
Aktywność ta jest łatwiejsza i bardziej efektywna niż wiele innych pięknych, ale z różnych powodów trudniejszych dyscyplin, a po dobrym opanowaniu techniki uaktywniająca aż 90% mięśni całego ciała! Wszystkie klubowiczki świetnie się bawiły i relaksowały i gorąco zachęcają do jej uprawiania!